简单易上手的正念冥想课程,循序渐进的习惯养成,在放松身心的过程中,逐渐训练内心的正念,让冥想成为你生活的一部分。
多位冥想导师用心研发的正念冥想系列课程,将领你开启心中的平静空间,在面对任何处境时都有一个等你回归的一席之地。
【正念课程】
从基础训练到进阶课程,用最舒服的节奏打开正念冥想的大门,从初识冥想的小白到冥想热爱者,都有适合你的训练等待开启。
【精品小课】
根据日常生活的需求,我们研制了针对失眠、焦虑、愤怒等状态和情绪的专项课程,在紧要关头闭上眼睛,慢慢疏解你的压力。
【男女配音】
课程可选择深沉男音和知性女声,选择让你感觉最亲切的声音,带你进入心灵的平静空间。
【内购信息&使用条款】
十分钟冥想 I - ¥18
十分钟冥想 II - ¥18
十分钟冥想 III - ¥18
十分钟进阶 I - ¥18
十分钟进阶 II - ¥18
十分钟进阶 III - ¥18
七天就有好睡眠 - ¥28
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